El otro día tuve una experiencia que si la miro desde fuera parecería un error, ya que me coloqué ahí por voluntad propia. Pero cuando la...

A veces paso por pequeños baches que llamo de sanación emocional, de limpieza, y busco un terapeuta holístico que me escuche. A veces...

En algunas ocasiones nos encontramos rodeados de personas, trabajando en un empleo, o incluso en una familia que sentimos no hemos...

Esta semana vivimos una pérdida en la familia, y a mi alrededor el mundo parecía colorearse de tristeza. Los paisajes, circunstancias ,...

A veces me pregunto los por qué de algunas emociones que siento, y un buen día me di cuenta que no siempre es importante conocer la...

Ella, aún como un gusanito verde se quedó quieta en la pared del jardín. Después fue un capullo que sólo veía al pasar, hasta que una...

Saber que somos responsables de nuestro éxito, nos confirma que no se trata de una casualidad, sino que hemos dado los pasos adecuados en...

Vivimos en un mundo muy competitivo que nos lleva a elevados niveles de estres, y se distorsiona nuestra manera de mirar algunas...

Si tomamos en cuenta el lugar en donde desearías estar ¿en dónde te encuentras ahora? Vivimos en una sociedad donde se ha creado el mito...

Las personas tienden a interponerse en el camino de su propio éxito. El desempeño raramente es igual al potencial que existe en ellos....

Hemos aprendido a "amar" depositando nuestra energía en personas, objetos, momentos, lugares, mascotas, etc., porque es ello lo que...

Al modo Navideño, ¿te unes? Durante el mes de Diciembre y en muchas ocasiones cualquier día del año, veo maratones de películas...

Tal vez sea mi lección de vida en este momento, pero varias personas me han estado diciendo que no vivo en el Mundo Real. Curiosamente...

Si te resuenan o has dicho frases como, “ellos no me valoran” “nadie me entiende” “soy tan buena que abusan de mí” “mi familia o mi...

Sabía que mi mundo interior es sólo mío, pero estaba permitiendo que fueran otros quienes lo controlaran. Y lo más importante, ese mundo...

Las lechadas vegetales son las que se preparan con semillas , algunos futos como el coco, o cereales , y son muy útiles para las personas...

¿Por qué es importante cuidar nuestra microbiótica? Con esto me refiero a los millones de bacterias que están en nuestro interior y que...

Cuando necesites salir de prisa, puedes preparar esta receta y en ella tendrás un desayuno completo que además es delicioso....

Esta bebida caliente es una de mis favoritas. Como verás está hecha a base de especias que unidas tienen un sabor delicoso, además de que...

Este smoothie te encantará, y te ayudará a incluir frutas y verduras saludables en tu dieta. INGREDIENTES: 1/2 Taza de Espinaca congelada...