Las lechadas vegetales son las que se preparan con semillas , algunos futos como el coco, o cereales , y son muy útiles para las personas...

¿Por qué es importante cuidar nuestra microbiótica? Con esto me refiero a los millones de bacterias que están en nuestro interior y que...

Cuando necesites salir de prisa, puedes preparar esta receta y en ella tendrás un desayuno completo que además es delicioso....

Esta bebida caliente es una de mis favoritas. Como verás está hecha a base de especias que unidas tienen un sabor delicoso, además de que...

Este smoothie te encantará, y te ayudará a incluir frutas y verduras saludables en tu dieta. INGREDIENTES: 1/2 Taza de Espinaca congelada...

Este limpiador es verdaderamente maravilloso, uno de mis favoritos. Las harinas que utilizarás puedes comprarlas o hacerlas tu misma,...

Muchos de los desodorantes incluso naturales contienen algunos elementos que pueden resultar tóxicos, e incluso provocar cambios...

Actualmente los buenos hábitos alimenticios están muy difundidos, las nueces y semillas han hecho su aparición en nuestra dieta, ya sea...